Klekotki Sento Spa – hotel na Mazurach Klekotki Sento Spa – spa na Mazurach Klekotki Sento Spa – weekend spa Mazury
Klekotki Sento Spa – hotel na Mazurach Klekotki Sento Spa – spa na Mazurach Klekotki Sento Spa – weekend spa Mazury

Rezerwacja

Idea rytuałów

W holistycznym podejściu do zdrowego trybu życia od dawna wiadomo, że trudno jest osiągnąć głęboki poziom relaksu bez należytego oczyszczenia ciała. Łaźnie japońskie są doskonałym przykładem podejścia umożliwiającego prawidłowe przeprowadzenie tego procesu.

Klekotki Sento Spa oferuje przede wszystkim naturalne rytuały i zabiegi nieznane w naszej kulturze - oparte na japońskiej tradycji Sento.

Masaż Shiatsu 60 - 90 min

Według medycyny wschodu energia życiowa, nazywana Chi lub w Japonii – Ki, płynie przez ciało systemem linii energetycznych nazywanych meridianami - aby uzyskać zdrowie oraz sprawność należy przywrócić i utrzymać jej swobodny przepływ przez organizm.

Zdaniem Japończyków, można to uzyskać dzięki masażowi Shiatsu. Jest to głęboko odprężający i regenerujący masaż całego ciała oraz tradycyjna japońska technika terapii masażem. Zabieg ten wykonywany jest przez luźne ubranie i odbywa się zazwyczaj na matach tatami ułożonych na podłodze. Masaż ten z racji swojej prostoty i skuteczności cieszy się dużą popularnością w USA i krajach Europy Zachodniej.

Polega on na uciskaniu różnych części ciała dłońmi i palcami oraz, w miarę potrzeby, łokciami i stopami. Praktykuje się również łagodne techniki rozciągające i uelastyczniające ciało. Stosując ten masaż, można zmniejszyć sztywność i napięcie mięśni oraz zniwelować zgubne skutki stresu i przemęczenia organizmu. Shiatsu przywraca również równowagę miedzy emocjami i umysłem oraz wyraźnie poprawia samopoczucie. Ponadto, gdy jest wykonywany w porze wieczornej, ułatwia zasypianie i sprowadza przyjemny, lekki sen.

Masaż Amma 30 - 45 min

Masaż ten w swej podstawie pochodzi z Chin, jednak już od dawna występuje w Japonii, jako w pełni rodzima technika znana pod nazwą Amma.

Technika tego masażu oparta jest o tradycyjną sztukę japońskiej akupresury. Zabieg ten wykonuje się na specjalnym krześle, zapewniającym optymalną i bardzo wygodną pozycję osobie masowanej, która w trakcie masażu jest ubrana w luźną i wygodną odzież.

W trakcie rytuału Amma uciskane są różne punkty znajdujące się na plecach, rękach, głowie czy biodrach, ale również i inne strefy, w tym duże grupy mięśniowe, co czyni ten masaż przyjemnym i głęboko relaksującym, pozwalając na szybkie uwolnienie od napięć.

W efekcie masażu Amma następuje zrównoważenie energii w ciele i emocjach, co kojąco działa na cały organizm, dodaje energii i odpręża.

Mydlany peeling masujący 30 min

Zabieg stosuje się w celu głębokiego oczyszczenia skóry oraz usunięcia zrogowaciałych i obumarłych warstw naskórka.

W trakcie zabiegu organizm pozbywa się toksyn oraz innych szkodliwych czynników, usunięty zostaje również nadmiar płynów i następuje pobudzenie pracy układu krwionośnego.

W rezultacie poprawia się funkcjonowanie układu odpornościowego, można odczuć przypływ energii i rześkości, a także uzyskać gładką i jedwabistą skórę.

Samurajski masaż bambusowymi miotełkami 30 - 45 min

Podobnie jak cześć masaży japońskich, również masaż samurajski wykonywany jest przez ubranie, jednak polega on na rytmicznym uderzaniu, masowaniu i głaskaniu ciała elastycznymi miotłami bambusowymi.

Zabieg ten wywodzi się z czasów, gdy Samurajowie potrzebowali prostych i skutecznych metod przynoszących ulgę po wyczerpujących ćwiczeniach szermierczych w Dojo. Technika wykonania masażu samurajskiego powoduje wywołanie wibracji, które wnikają głęboko w ciało, przechodząc przez wszystkie mięśnie oraz wiele narządów wewnętrznych.

Dzięki temu masaż ten jest bardzo skuteczny w usuwaniu głębokich napięć mięśni, zarówno szkieletowych, jak i gładkich umiejscowionych w organach wewnętrznych. Cecha ta sprawia, że masaż samurajski jest zabiegiem wszechstronnie rozluźniającym cały organizm.

Zabieg ten jest polecany dla rozluźnienia po ćwiczeniach sportowych, ale również w celu odprężenia się przy towarzyszących napięciach psychicznych i emocjonalnych. Pobudza on ukrwienie i jędrność skóry, poprawia krążenie oraz dodaje energii.

Masaż kamieniami 45 - 60 min

Jest to zmysłowy i głęboko rozluźniający masaż. Poprawia krążenie i zmniejsza napięcie mięśni oraz przynosi ulgę w dolegliwościach stawowych. Masaż kamieniami przywraca równowagę emocjonalną, neutralizuje stres, likwiduje napięcie mięśni i przywraca dobre samopoczucie. To wprost idealny zabieg dla osób przepracowanych, o aktywnym trybie życia oraz szukających chwili odprężającego zapomnienia.

Masaż bambusowymi kijami 45- 60 min

Masaż z wykorzystaniem ciepłego oleju oraz bambusowych kijów, będący połączeniem technik głaszcząco-drenujących i łagodnych ucisków. Zabieg ten doskonale relaksuje i usuwa zmęczenie z mięśni, jest pomocny w zwalczaniu cellulitu, daje efekt łagodnego, lecz skutecznego drenażu limfatycznego. Masaż bambusowy stymuluje krążenie i uelastycznia mięśnie, przez co wspomaga szybszy i efektywniejszy powrót sił witalnych organizmu.

 

Otefuki 120 min

Holistyczny zabieg Sento Spa dla całego ciała, który otula w obłokach uroku i wewnętrznego spokoju z nieprawdopodobnym aromatem zainspirowanym kulturą Dalekiego Wschodu. Olejki eteryczne dobierane są  testem kinezjologicznym do indywidualnych potrzeb emocjonalnych naszych Gości determinując przeciwstawne siły Yin i Yang. Specjalnie dla tego rytału dedykowane są oleje z pierwszego tłoczenia na zimno, zachowujące w nienaruszonym stanie wszystkie swoje dobroczynne właściwości niezbędne dla zdrowia i najlepszej kondycji skóry. W 100% naturalne olejki eteryczne opóźniają procesy starzenia człowieka na poziomie fizycznyn, energetycznym i emocjonalnym. Rytuał obejmuje oczyszczanie, ogrzewanie Ofuro i masaże ciała i twarzy.

Sauna Mushiburo 20 - 30 min

Jest to intensywnie rozgrzewający zabieg parowy z wykorzystaniem odpowiednio dobranej mieszanki ziołowej.

Wzmacnia układ krwionośny i odpornościowy oraz rozluźnia ciało, przynosząc ulgę w dolegliwościach stawowych.

W niewymagający wysiłku sposób skłania organizm do intensywnego pocenia się, dzięki czemu uaktywnia wszystkie, na co dzień nieużywane, pory skóry. Sprzyja to pozbyciu siętoksyn i zrównoważeniu metabolizmu.

Ofuro 20 - 30 min

Nazwa ta oznacza w Japonii beczkę do kąpieli lub zazwyczaj gorącej kąpiel - przed którą, zgodnie z japońską tradycją, należy obmyć i spłukać cale ciało.

Ofuro stymuluje układ krążenia, reguluje metabolizm oraz ma działanie przeciwreumatyczne.

Ponadto zabieg ten sprzyja utracie wagi, oczyszczaniu organizmu i stymuluje procesy jego odmładzania.

Furako 20 - 30 min

Furako to niezwykła odmiana japońskich kąpieli – są to kąpiele suche w podgrzewanych drobnych wiórach cedrowych, sianie, ziołach, piasku lub specjalnie dobranych kamieniach.

Składniki takiej kąpieli podgrzewa się tak, aby ich wartości organiczne zaczęły wydzielać dobroczynne olejki eteryczne, a w przypadku piachu lub kamieni w celu zmagazynowania w nich jak najwięcej ciepła.

Furako to bardzo relaksujący zabieg o szerokim zakresie zastosowania od łagodnego pobudzania i wspomagania układu krążenia, przez wspieranie oczyszczania organizmu i pomoc przy dolegliwościach reumatycznych aż po skuteczną pomoc w łagodzeniu emocji i dolegliwości o podłożu stresowym.

 

Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki.

OK, zamknij